jueves, 21 de mayo de 2020


RETO V

DALE  A  CADA  DIA  LA  POSIBILIDAD  DE SER  EL  MEJOR  DE  TU  VIDA


1º CICLO           2º CICLO           3º CICLO


FLAMENCO
El flamenco es un género musical español cuyas principales facetas son:

 el cante



el toque 


el baile



El flamenco, es oficialmente un arte universal desde el 16 de Noviembre de 2010, declarado Patrimonio Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO.

Además, practicar flamenco reporta muchos beneficios en los niños y niñas y en todas las personas en general:

  1. ·          Ayuda a desarrollar el cuerpo porque favorece el crecimiento. ...
  2. ·         Mejora la postura. ...
  3. ·         Bailar con regularidad nos hace tener una vida activa.
  4. ·         Fortalece la autoestima porque los bailarines de flamenco desarrollan una imagen corporal positiva de sí mismos.


Por todo ello y porque ya viene la feria, el reto de esta semana es el mismo para todos los grupos: 

vístete para ir a la feria y baila una sevillana con tu familia





 O flamenco 
(puedes ver este vídeo si quieres aprender) 


Espero vuestra foto o vídeo.

Ipassen
O
rosamariadominguez@maestracaridadruiz.es


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jueves, 14 de mayo de 2020


RETO IV

Toda la sabiduría humana está contenida en estas dos palabras: ¡espera y confía!
Alexandre Dumas.   El Conde de Montecristo.


1º CICLO
1º A
1º B
2º A            
2º B
2º C

Los juegos de flexibilidad permiten a los más pequeños mejorar su salud y su condición física al mismo tiempo que se divierten.
Los niños se vuelven más ágiles al poder estirarse y mover su cuerpo con un movimiento de rango completo. Por eso, si animas a los niños a empezar a estirarse desde una edad muy temprana, esto puede hacer que mantengan un físico muy ágil a lo largo de su vida.
Este es el reto de la semana.
Podemos utilizar el palo de la escoba y dos sillas donde apoyarlo o la ayuda de dos familiares.


¡No olvides mandar tu foto!

Por:
Ipassen
o
rosamariadominguez@maestracaridadruiz.es


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2º CICLO
3º A
3º B
3º C
YOGA

El yoga para niños tiene muchos beneficios:

- fortalece los músculos y adquiere flexibilidad.

- relaja la mente y calma los nervios.
- ayuda a concentrase mejor.
- estimula la creatividad.
- elimina el estrés.

Lo más importante en el yoga para comenzar es aprender a respirar de forma consciente, tranquila y pausada.

           

Te invitamos a practicar yoga con el siguiente video.




¡No olvides mandar tu foto con la postura de yoga que más te haya relajado!

Por:
Ipassen
o


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3º CICLO
6º A
6º B
6º C

Después de tantos días confinados en las casas, notaremos algunos cambios en nuestros cuerpos.
Los ejercicios de flexibilidad harán que mejoremos nuestra capacidad física y además evitaremos muchas lesiones como esguinces o tendinitis.
Para ello, te invitamos a que realices esta rutina de ejercicios de flexibilidad.




¡No olvides mandar tu foto con la postura de yoga que más te haya relajado!

Por:
Ipassen
o

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jueves, 7 de mayo de 2020

TERCER TRIMESTRE E.F. 2019-2020
ABRIL
13
RETO I
14
15
16
17
18
19
20
RETO II
21
22
23
24
25
26
27
RETO III
28
29
30
1
2
3
MAYO
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15
RETO IV
16
17
18
19
20
21
22
RETO V
23
24
25
26
27
28
29

30
31
JUNIO
1
2
3
4
5
RETO IV
6
7
8
9
10
11
12
RETO VII
13
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15
16
17
18
19
RETO VIII
20
21